縮陰的食物有哪些
  　　一個人的世界，很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲?！　±淞?，給自己加件外套；餓了，給自己買個面包；病了，給自己一份堅強；失敗了，給自己一個目標；跌倒了，在傷痛中爬起，并給自己一個寬容的微笑
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  我和老公的性生活還算可以，只是每次都需要很長時間才能讓我高潮，很多時候感覺快來了，老公就撐不住了，當然，他總是說我那里不夠緊。有時候想到這，我就懷疑是不是我們誰身體出問題了。一次有個網友和我聊到這塊，她說這個女人當然也是有責任的拉，有個東西還不錯你可以試試，于是她把縮陰產品玉千金縮陰推薦給了我。說她結婚之前就已經有很多次性生活了，婚后才改善的，就是用它給自己的性生活迎來了又一個春天。我聽后角兒很有道理，后來我通過網絡買了一個療程，一個療程吃了快一半了，在和老公的xing愛中我覺得我總是能配合他讓自說她結婚之前就有很多次性生活，現(xiàn)在好了己舒服，而且相比以前我總是能很快達到高潮……。完事后，老公還很得意的對我說：你看我多棒！我非常的感謝玉千金帶給我的“性”福，縮陰產品玉千金不但挽救了我，也挽救了我們和睦的家庭！
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生活保健知識

生活小貼士，多食含絡合碳水化物食品：碳水化合物能給人體提供能量，而能量的吸取的多少，則完全取決于你所食用的碳水化合物食品的形式。碳水化合物包括淀粉和糖，既有單分子的也有絡合的。碳水化合物越復雜，人體從中獲得的能量所持續(xù)的時間就越長，人也就會越健康，縮陰效果就會越好。簡單碳水化合物(除水果外)都屬于精制食品，而且被去掉大部分營養(yǎng)物質的白面制品也包括在這一類碳水化合物中。絡合碳水化合物和簡單碳水化合物對人體來說，差異是非常顯著的。前者能夠防止人體疲勞，平衡人體的血糖濃度，還能降低膽固醇并幫助平衡人體荷爾蒙的分泌。